大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于看手机怎么保护眼睛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍看手机怎么保护眼睛的解答，让我们一起看看吧。
远离手机保护眼睛的画名人名言？
1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼
5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
什么样的手机屏幕不伤眼睛，护眼效果最好？
对眼睛伤害相对比较小的LCD屏幕
不过严格来讲，并没有不伤眼的手机屏幕，无论是以何种方式，都只能尽量降低伤害
LCD屏幕的的频闪大多在1000hz以上，对我们的眼睛更加友好，并且成本比较低，适配的机型价格也比较低，但缺点是屏幕不可弯曲，不支持息屏显示，屏幕指纹解锁等功能，且亮度和色彩饱和度不够
而OLED屏幕的频闪大都是在240hz左右对眼睛***比较大，优点是可弯曲、轻薄，色彩鲜艳，同时可以支持息屏显示和指纹解锁等功能如果选OLED屏幕也要尽量挑选有DC调光或者是高频调光的机型，相对***会比较小一些。
目前没有一种手机屏幕能够完全不伤眼睛，但是***用OLED屏幕的手机会比较护眼。
原因是OLED屏幕***用自发光原理，不需要背光源，所以能够有效减少反射和散射，降低眼睛对光线的额外负担，同时也避免了蓝光辐射对眼睛的伤害。
此外，一些高端的OLED屏幕会有护眼模式，适当调节色温、亮度和对比度等参数，进一步保护眼睛。
然而，长时间使用手机屏幕仍然不可避免地会对眼睛造成负面影响，因此，我们应该减少使用手机的时间，保持适当的距离和角度，同时多做眼保健操，注意眼部卫生，才能有效降低眼睛受损的风险。
严格意义上说，只有相对「不伤眼」的手机，没有「护眼」手机一说。真正保护眼睛的方法是尽可能少的看手机。
目前手机屏幕对眼睛的伤害主要分两方面：
一、蓝光
二、屏闪
蓝光
蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED 等光线中，波长在 480nm ~ 500nm 之间，但不是所有的蓝光都有害。480nm ~ 500nm 之间的蓝光对人体是有益的，有调整生物节律的作用，我们的睡眠、情绪、记忆力等都与之相关 。而真正伤害较大的是波长 400nm ~ 450nm的蓝光，所以防蓝光，主要预防的是 400nm ~ 450nm 这一范围。
屏闪
相对蓝光，现阶段对眼睛伤害更多或者说对眼睛***更明显的其实是屏闪。
无论是蓝光还是频闪，对人的伤害都是微小而持续的。我们所能做的就是尽量少玩手机，尤其是晚上，需要用手机的的时候尽量开灯，因为暗光条件下的屏幕最伤眼。
***用柔性屏的手机屏幕不伤眼睛，并且具有很好的护眼效果。
因为柔性屏幕的特性是可以根据用户的使用习惯和需求，自动调整屏幕亮度和颜色温度，避免了强光和蓝光对眼睛的伤害。
此外，柔性屏幕的对比度、色域等方面表现也更逼近自然，更加适合人眼观察。
除了***用柔性屏幕的手机，科学合理使用手机也非常重要。
如：控制手机屏幕亮度、减少手机使用时间和避免使用手机前后的光照强度等，这些健康使用的方法都能起到一定的护眼效果。
目前市面上很多手机屏幕都会标注自己的护眼效果，其中最常见的是***用了蓝光滤波技术的屏幕。该技术能够减少屏幕所发出的蓝光量，从而减少对眼睛的***和损伤。
此外，一些手机厂商还会***用慢闪屏，也就是***用更高的刷新率，降低了画面的闪烁程度，减轻眼睛疲劳。同时，保持适当的屏幕亮度也可以减少对眼睛的伤害。综上所述，***用了蓝光滤波技术、慢闪屏等护眼技术的手机屏幕，以及适当调整屏幕亮度的手机，护眼效果相对比较好。
到此，以上就是小编对于看手机怎么保护眼睛的问题就介绍到这了，希望介绍关于看手机怎么保护眼睛的2点解答对大家有用。
