大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保护眼睛的主题手机的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保护眼睛的主题手机的解答，让我们一起看看吧。
孩子天天玩手机怎么办，要给孩子戴防蓝光眼镜吗？几岁可以戴？
谢谢邀请。
手机作为通讯工具，起到了非常重要的作用。但是随着社会越来越发达，手机也越来越智能化，相当于一个电脑，无论打接电话还是发短信查资料办公，都非常方便，又小巧，携带方便。无怪乎大人小孩都成为低头一族。但是，手机再好，也是一个为人类服务的工具，别让手机主宰了人类的生活，成为手机的奴隶。
再说一下长时间玩手机的危害。有报道说有人长时间玩手机导致眼膜脱落，这其中的厉害关系不用我说了。其次，长期低头看手机，容易得颈椎病，老人更会得腰椎间盘突出。手指经常划手机对手指也不好。
以上是长时间玩手机的危害，接下来回答问题。
首先，孩子天天玩手机，确实不好。不但对身体有辐射，对眼睛也不好。小孩子正是长身体的时候，所以我认为尽量引导孩子少玩手机，引导孩子产生别的兴趣，慢慢的把注意力转移，这样才治本。
其次，给孩子戴防蓝光眼镜，据说可以防辐射，但是并没听说这个有科学证明吧。就算可以预防辐射，但是长期盯着手机看，对眼睛也不好，造成眼睛过于疲劳，小孩子容易近视。至于何时戴防蓝光眼镜，5岁就可以了。
孩子从小就要教育不能养成玩手机的习惯，幼小的心灵，一旦养成了习惯，就成了自然，成了瘾那就难以自拔。手机虽然是个好东西，确实是哄小孩的一种玩具，但成瘾了，小小年纪的眼睛就不知不觉的毁了，还有就是，网络信息无所不有，沉迷网络游戏，也将毁灭一生，手机既是生活当中不可缺少的工具，也是生活当中一种隐形杀手。因此，小小心灵，只能陪伴他做些其他有意义的事情，父母的陪伴生长所付出的一切，将是明天一切的收获。
这个问题不是戴防蓝光眼镜的问题，还是孩子天天玩手机，家长没有找到问题的根源，没有解决源头问题，再怎么预防也是无效的！
首先蓝光这种从电子设备发射出来的对眼睛损害比较小，它的折射出来的光还比较弱，在一定程度上对近视眼来说还是有利的，没有那么刺眼；还有家里的日光灯，节能灯都是有蓝光的，这种蓝光一般对生物睡眠有自然调节作用没有，但是室外的蓝光是电子设备是电子设备的几百倍，这个时候人们才戴上太阳镜可以过滤蓝光减少对眼睛的***，所以不是眼睛有某种疾病的话还是没有必要去买蓝光眼镜戴着！
然后经常玩手机是对眼睛有损伤，但不一定是蓝光引起的，一是天天看手机，由于看的时间久同时姿势不正确，看得太近，看得太久，然后会造成眼睛周边肌肉过度紧张，酸疼，干涩；二是总是盯在一处看的话，容易让眼睛瞳孔变小，没有神***，像死鱼眼睛，看了手机之后应该及时休息一下或者是眺望远方；三是长期低头，容易驼背，而且脊椎会损伤，小孩子正在长身体，长久下去容易影响身体；四是长期沉迷于电子设备的虚拟网络，同时会让孩子对现实生活厌倦，喜欢网络世界的***冒险，从而可能会改变孩子的性格！所以玩手机肯定对身体有损伤！
再者要防止孩子近视，家长需要反思一下，为什么孩子天天玩手机？是否家长允许的？为何不阻止？
明知道玩手机不好，为什么不没收孩子手机或者是和孩子沟通，这是家长的责任，要么就是自己没有做好榜样，经常看手机；要么就是孩子一直看，家长是默许的，青春期的孩子不懂得这些，需要家长的引导和监管，所以家长不能本末倒置了，所以一定要好好和孩子沟通，可以玩手机，那么在什么时候可以，玩多久时间，在哪里要注意什么，一定要跟孩子约法三章，这样孩子形成习惯慢慢会改正的！
控制他们的使用时间，可以设置闹钟或者是用沙漏，你越是禁止孩子玩手机可能只会让他有逆反心理，先引导孩子和他约定时间，让他自己设置合理的时间。
往往父母的一通教育并没有什么效果，没收手机也没啥用，因为只会让他对电子产品越来越感兴趣。
还要丰富他们的生活，多带他们到外面去玩，让他找到自己感兴趣的东西
蓝光眼镜好像不能保护视力，4一5岁就可以戴了
首先该考虑的问题是孩子为什么会天天玩手机？
最后再去考虑是否可以给孩子戴眼镜。
首先解决第一个问题，孩子玩手机其实最主要的原因是身为父母的你们所造成的，如果你们都不能够很好的控制使用手机的时间，那就更别指望孩子不去玩手机了，需要孩子去改变一些习惯还需要父母自身去做好。
其次是孩子因为玩手机导致视力下降，这个时候该怎么办，我相信作为父母的你们肯定不希望孩子小小年纪就戴上眼镜，因为戴眼镜对生活确实带来了不少的影响。
最后：只要不是长时间目不转睛盯着高强度的蓝光看，不用戴防蓝光眼镜。况且通常防蓝光的眼镜片是偏***的，这种明显的色偏更易导致比较严重的视疲劳。再况且市场上的防蓝光眼镜良莠不齐，质量无法保证，戴上了说不定就会适得其反。 上网课期间爱眼护眼的几点建议： "20-20-20"法则：每隔20分钟，向至少6米（20英尺）远的地方观察一个物体至少20秒； 观看大屏幕； 保持距离。所以不建议让孩子戴防蓝光眼镜，孩子的习惯绝大部分来源于父母的言传身教。
手机贴膜真的伤眼睛吗?膜结纳米防护有什么用？
任何方式的过滤蓝光方式对于手机大小的屏幕来说都有点炒作，自然环境中蓝光对眼睛的伤害跟电子产品对眼睛的伤害都是差不多的，眼镜对蓝光的自我保护没有商家说的那么弱不禁风，要想保护眼睛👀，少玩手机，不要长时间看手机屏幕，比贴什么膜有用，防了蓝光还有紫光，红光，还有紫线，红线，不要为了毫无用处的东西花冤枉钱，大款请忽略。
。手机贴膜伤眼镜，除非你的手机贴膜影响手机的显示效果，比如贴上去明显变暗或者出现重影现象，时间看长了就会影响眼睛晶状体变形，进而变成近视或者散光，纳米防护手机膜能有效改善手机的光线或者能明显提高明目的显示效果，过滤一部分手机发出来的不健康光线，比如led蓝光或者强紫外光，这样手机就不会伤到眼镜了。着都是高科技产品了，作用很强大，希望对你的眼睛有利。
经常玩手机造成眼睛酸痛干涩，该如何保护眼睛？
手机如今已成了人们离不开的工具。有人做了调查统计，人们每天平均用手机的时间在三个小时以上。手机屏幕和字都很小，看起来自然是很吃力。长时间看手机对眼睛有伤害是不言而喻的，不仅眼睛疲劳，还影响睡眠，从而对人体造成更大伤害。
1、不要长时间看手机。看手机眼睛有疲劳感时要放下手机适度调适眼睛，向远处眺望或做其他事情，缓解眼晴疲劳。
2、培养一些其他的兴趣爱好。比如运动、看电视、做家务等等。这些不但对我们锻炼身体有帮助，还可以减少我们对手机的依赖。
3、要养成良好的生活习惯。做好生活规划，制定好工作生活时间表。这样不仅可提高我们做事的效率，优化我们的生活，还可以养成好的生活习惯，自觉避开生活中的不良陋习。
我们对常看手机对眼睛的危害要有足够的认识。自觉放下手机，好好爱护眼睛，好好爱护自己的身体吧！
个人不建议经常玩手机，起码连续玩两个小时以上，就应该放下手机，闭目养神一会！或者眺望远方15分钟！如果经常玩，最好备一瓶滴眼液，这个还是很有好处的。防止眼睛干涩，缓解眼疲劳！
前段时间对着电脑、手机，会有这样的感觉：眼睛干涩、视力模糊......很多人都说这是眼疲劳，然后我网上搜罗了无数缓解眼疲劳的招数，比如按摩这个穴位那个穴位，远眺或者转眼球，坚持不来，后来有朋友给我买了一盒健视佳，蛮好用，就当补充眼睛营养。
这个肯定有的呀，有时候看东西还会有些模糊。
手机功能越来越强大，内容也越来越丰富。 现在低头一族盛行，同时也出现了许多问题。
怎样才能解决此问题呢？首先，少玩一些手机，从根源上杜绝。其次，在玩手机的时候尽量不要长期低头或一个姿势。最后，在眼睛感觉酸涩的时候，做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。希望对您有帮助哦。
我是茂林的翠翠，欢迎大家关注哟，互相交流头条经验。
对啊！玩手机时间长了，感觉眼睛干涩疲劳。我的做法是，玩完手机后，用温水洗一下脸，并用热毛巾敷敷脸，双手捂一会脸。捂脸的同时，用手轻轻搓一下双眼。白天站在窗前向远处望一望。看看室内养的绿叶植物。最重要的睡觉前必须洗脸。最好不要把手机带到卧室，起码不要放到枕边。自己对自己要负责，不要由着性子来。克制自己，科学的使用手机。诚恳的建议你，保护好自己的眼睛。
到此，以上就是小编对于保护眼睛的主题手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于保护眼睛的主题手机的3点解答对大家有用。
